ADPM Health

Secretul formei de invidiat a lui Gianluca Mech

Scris de Ana Kozma

Cunoscut drept nutritionistul vedetelor, Gianluca Mech are o forma fizica de invidiat, iar acest lucru se datoreaza alimentatiei sanatoase, dar si sportului pe care il practica in fiecare zi!

Secretul formei de invidiat a lui Gianluca Mech

Gianluca Mech, nutritionistul unora dintre cele mai mari vedete, isi incepe fiecare zi cu miscare. Fie ca alearga sau merge pe jos in ritm alert 4-5 kilometri, sportul reprezinta un element cheie in forma fizica de invidiat a lui Gianluca.

Ca inventator al deja celebrei Diete Gianluca Mech, el este de parere ca nu poti avea un stil de viata sanatos daca nu combini sportul cu o alimentatie corecta si recomanda tuturor persoanelor sa faca sport cel putin 40-50 de minute de cardio in fiecare zi.

Gianluca Mech face sport chiar si atunci cand este in vacanta. Chiar zilele trecute, aflat la New York, inainte de orice intalnire de business, Gianluca si-a inceput ziua cu 4-5 kilometri de alergare in celebrul Central Park.

Vedete si influenceri au aflat totul despre produsele lui Gianluca Mech din Dieta Tisanoreica

Alimentele dietetice din dieta Gianluca Mech

Despre autor

Ana Kozma

Scrie un comentariu