ADPM Health Stiri Interne

Experimentul suprem! Zaharul se ascunde si in alimentele „low calories”!

Scris de Administrator

Un actor Australian a inceput o dieta drastica de 60 de zile pentru a scoate la iveala cantitatile socante de zahar ce se regasesc in alimentele cu continut scazut de grasimi ce se vand in supermarket-uri, dar si efectele dezastruoase pe care acestea le au asupra sanatatii.

damon-gameau-documentar

Damon Gameau, actor de origine australiana, a petrecut nu mai putin de doua luni consumand asa zise “alimente sanatoase” precum sucuri naturale, cereale si bauturi energizante destinate sportivilor ce se gasesc pe rafturile supermarketurilor. Totul in fata camerelor de luat vederi, realizand documentarul “That Sugar Film”.

Rapid, a descoperit ca aparentele inseala, ajungand sa aiba probleme serioase de sanatate, precum instabilitate mentala si afectiuni ale ficatului.

Inainte de a da startul acestui experiment, Damon Gameau a scos zaharul din dieta sa vreme de trei ani.

“Zaharul se regaseste acum in 80% din alimentele pe care le consumam, insa nu toata lumea cunoaste efectele pe care acesta le poate avea asupra sanatatii”, spune el.

damon-gameau-documentar1

Se pare ca un om consuma aproximativ 40 de lingurite de zahar zilnic, mult mai mult decat cantitatea recomandata, acesta fiind adesea “ascuns” in alimente in care nu ne-am astepta sa se regaseasca.

Chiar si daca renuntam la sucuri, prajituri, inghetata si alte astfel de alimente “interzise”, in doar cateva saptamani, Gameau a inceput sa aiba probleme serioase de sanatate la nivelul ficatului.

“Asta este pentru prima oara cand am vazut ca o astfel de boala se poate instala in doua sau trei saptamani”, spune un medic socat de analizele actorului.

Mai bine de 6 milioane de australieni sufera de boli ale ficatului, iar doar 1 din 1000 ajung aici din cauza consumului de alcool.

damon-gameau-documentar3

Damon Gameau a inceput imediat sa se simta letargic, fara pic de energie si sa fie irascibil. Mai mult, desi consuma acelasi numar de calorii ca inainte, nu se simtea niciodata satul.

“Consumul excesiv de zahar iti afecteaza si starea mental, nu doar starea de sanatate si aspectul fizic”, explica fizicianul Thomas Campbell.

Alt expert ne avertizeaza cu privire la faptul ca nu conteaza sub ce forma consumam zaharul, acesta avand oricum efecte devastatoare asupra sanatatii.

“Fie ca vorbim de zahar alb, zahar brun, suc concentrat de fructe, toate acestea au acelasi efect asupra sanatatii”, spune el.

damon-gameau-documentar4

Asadar, putem ajunge la obezitate si o stare precara de sanatate chiar consumand alimente pe care producatorii ni le prezinta a fi “sanatoase”.

Pana si faimosul chef Jamie Oliver a fost impresionat de acest documentar, recomandandu-le tuturor sa-l urmareasca.

“Oamenii ajung sa fie mai bolnavi pe zi ce trece, iar multi oameni de stiinta sunt de parere ca fructoza are un rol important in asta”, spun expertii.

damon-gameau-documentar2

“Iaurturile fara grasimi si batoanele de cereale, cerealele si sucurile de fructe, toate sunt nocive. Toate aceste lucruri pe care parintii le dau copiilor crezand ca nu le pot face rau. In urma acestui experiment, m-am imbolnavit destul de rau, iar talia mea a ajuns sa masoare cu 10 centimetri mai mult”, adauga actorul.

Documentarul va aparea in luna martie a anului 2015.

Scrie un comentariu