Stiri Interne

DJ Wanda, antrenor personal pentru sotul ei. Karl a slabit 10 kilograme si l-a facut dependent de sala!

Scris de Ana Kozma

DJ Wanda i-a schimbat complet stilul de viata sotului ei. Australianul Karl Katavich a devenit dependent de sala odata ce a inceput sa se antreneze cu sotia lui celebra si a reusit astfel sa slabeasca 10 kilograme in ultimele luni.

DJ Wanda, antrenor personal pentru sotul ei. Karl a slabit 10 kilograme si l-a facut dependent de sala!

Pasionata de sport si de un stil de viata sanatos, DJ Wanda a gasit rabdarea necesara sa isi atraga incet-incet sotul in sala de fitness si, pentru a fi sigura ca acesta nu chiuleste, s-a oferit sa ii fie antrenor personal. Astfel se face ca, de cateva luni, cei doi merg la sala impreuna, aproape zilnic, si trag de fiare si alearga pe banda unul langa celalalt.

Karl a repectat programul recomandat de vedeta, iar rezultatele nu s-au lasat asteptate prea mult. In ultimele luni, Karl a reusit sa dea jos 10 kilograme.

“Karl a facut sport multi ani, insa in ultima perioada a devenit foarte ocupat cu munca de birou si nu si-a mai facut timp sa ajunga la sala. Eu sunt depedenta de miscare si am un stil de viata sanatos, mai ales dupa problemele mele de sanatate din urma cu doi ani, asa ca m-am ambitionat sa am grija de el.

I-am facut abonament la sala si mergem impreuna in fiecare dimineata. De multe ori, sunt antrenorul lui personal, pentru ca stiu ce este eficient, dar, mai ales, si ce ii face placere. Se intampla ca, de multe ori, sa ma motiveze el sa fiu si mai activa. Formam o echipa si in sala de fitness, nu doar in viata de zi cu zi. Karl a slabit 10 kilograme in ultimele luni si am ajuns astfel sa schimbam aproape toata garderoba”, declara DJ Wanda.

Cand nu ajung la sala, cei doi alearga in parcurile din Londra, orasul in care locuiesc.

“Ne place miscarea in aer liber si, de cel putin doua ori pe saptamana, iesim la alergat dimineata. Facem in jur de 6-8 kilometri intr-un parc aproape de casa. Cand nu ajungem nici sa alergam, ne plimbam pe strazi. Trebuie sa facem 10.000 de pasi pe zi. Acesta este scopul nostru, setat pe telefon”, continua DJ Wanda.

DJ Wanda și Karl au avut cea mai ciudată aniversare a nunții! Iată unde au ajuns!

 

Vezi această postare pe Instagram

 

Don’t stop me🏃🏻‍♀️ #runnergirl #workout #nopainnogain . . . #runhappy #workoutmotivation #fitover40 #goforit

O postare distribuită de DJ Wanda (@djwandaofficial) pe

 

Vezi această postare pe Instagram

 

Hello autumn 🍂 #us #husbandandwife #togetherforever

O postare distribuită de DJ Wanda (@djwandaofficial) pe

Despre autor

Ana Kozma

Scrie un comentariu