ADPM Coffee Break

Cum sa treci mai bine peste carantina in cuplu, acasa

Scris de Ana Kozma

Aceasta perioada de izolare si distantare sociala inseamna pentru multi petrecerea timpului integral cu partenerul de viata. Iata cum poti sa treci mai bine peste carantina in cuplu, acasa!

Cum sa treci mai bine peste carantina in cuplu, acasa

In ultima luna, viata tuturor s-a schimbat radical. Cu totii ne-am pus pe pauza activitatile obisnuite. Stam acasa, iar pentru multi asta inseamna petrecerea timpului exclusiv cu partenerul. Desi aparent sa petreci timp cu persoana iubita este un lucru pozitiv, stim cu totii ca uneori ce e prea mult strica.

E foarte important, in aeasta perioada, sa gasim activitati placute pe care sa le facem in doi. Astfel incat sa evitam cat de mult momentele de plictiseala si discutiile in contradictoriu. Iata cateva idei pentru a trece mai bine peste carantina in cuplu, acasa!

Renuntati la tehnologie. Luati o pauza de la tot ce inseamna tv, smartphone, laptop, social media. Nu tot timpul, bineinteles. Dar e bine sa aveti reguli de genul „fara telefon la cina” sau “o ora pe zi fara tehnologie”. Puteti profita de acest timp sa vorbiti pe subiecte care va plac amandurora.

Picnic acasa. Aseaza o patura pe podea, pune intr-un cos ceva bun de mancat, deschide geamurile pentru aer curat si imaginati-va ca sunteti la picnic in aer liber!

Improvizatii cu cafea. Cu mici exceptii, cafeaua face parte din rutina zilnica a multor oameni. Incearca sa improvizezi cu gusturi noi. Fie ca adaugi un strop de vanilie, putin cardamom sau scortisoara, surprinde-ti partenerul cu o cafea inedita!

Sprijiniti cauze locale! Puteti face voluntariat online sau puteti dona bani unei cauze in care credeti. Sa faci bine te face sa te simti bine!

Redecorati-va biroul de acasa. In aceasta perioada, lucram mai mult de acasa. Asa ca puneti-va mintile la contributie si gasiti modalitati prin care sa faceti spatiul de lucru unul in care sa va faca placere sa stati.

Gatiti impreuna. Gatitul poate fi o activitate extrem de placuta in cuplu. Va puteti distra in timp ce faceti ceva constructiv, iar la final va puteti amandoi bucura de o masa delicioasa.

Faceti sport. E important cat stam acasa sa nu uitam de activitatile fizice. Si intotdeauna e mai distractiv sa faci miscare impreuna cu cineva decat singur.

Construiti ceva impreuna. Exista pe net o multime de tutoriale prin care inveti sa realizezi singur diverse decoratiuni interioare. Daca o faceti impreuna, poate fi amuzant sa va amintiti de orele de lucru manual din primii ani de scoala.

Faceti planuri. Aceasta perioada grea va trece. Asa ca, faceti-va planuri pentru cand tot ce traim acum va fi doar o amintire neplacuta.

Comandati diferite mancaruri. Azi puteti incerca un restaurant chinezesc, maine unul italienesc, poimaine altul indian si tot asa.

Cititi impreuna. Cititul este o activitate placuta, dar si mai placut e sa stai in bratele partenerului in timp ce fiecare citeste cate o carte.

5 alimente care te ajuta sa scapi de anxietate in izolare! Ce recomanda nutritionistul Gianluca Mech

Despre autor

Ana Kozma

Scrie un comentariu