ADPM Health

10 cărți de mâncăruri vegane pe care le poți comanda pe Amazon

Scris de Ana Kozma

Chiar dacă poate momentan nu ai intenția de a renunța la carne, pește, lactate și ouă, nu strică niciodată să știi câteva rețete delicioase de preparate vegane. Sunt foarte sănătoase și reprezintă alternativa perfectă în zilele în care vrei să mănânci ceva mai ușor. Iată în continuare 10 cărți de mâncăruri vegane pe care le poți comanda pe Amazon.

10 cărți de mâncăruri vegane pe care le poți comanda pe Amazon

În ultimii ani, din ce în ce mai mulți oameni aleg să urmeze o dietă vegetariană sau vegană. Unii fac asta din dragoste pentru animale. Alții din motive de sănătate. Indiferent de cauza care a dus la luarea acestei decizii, un lucru e cert. O alimentație bazată în mare parte pe plante, legume și fructe reprezintă o sursă excelentă de sănătate.

Vă prezentăm în continuare 10 cărți de mâncăruri vegane pe care le poți comanda pe Amazon.

Asian Green, Ching-He Huang (23 de dolari)
Herb: A Cook’s Companion, Mark Diacono (35 de dolari)
Whole Food Cooking Every Day, Amy Chaplin (32 de dolari)
Vegan Cakes, Sarah Hardy (24 de dolari)
Vegetable Kingdom, Bryant Terry (18 dolari)
Ruffage, Abra Berens (20 de dolari)
East, Meera Sodha (27 de dolari)
The New Vegetarian Cooking For Everyone, Deborah Madison (26 de dolari)
Power Plates, Gena Hamshaw (22 de dolari)
Vegan Japaneasy, Tim Anderson (20 de dolari)

Cele mai cunoscute vedete vegetariene sau vegane

Scrie un comentariu